ঢাকা ০৪:৫২ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ০৮ নভেম্বর ২০২৪, ২৩ কার্তিক ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

প্রথমেই খাদ্যতালিকা থেকে যেসব খাবার বাদ দিতে হবে ওজন কমাতে

  অতিরিক্ত ওজন দিন দিন বড় একটি স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হচ্ছে। সুস্থ থাকতে চাইলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অনেকেই ওজন